Drucken

Functional Training

Functional Training

Anzeige pro Seite
Sortieren nach
21 - 30 von 79 Ergebnissen
Artikel-Nr.: 1059
14,90 *
Artikel-Nr.: 1065
  • Aufsatz für den BLACKROLL® RELEAZER zur Anwendung in Therapie und Sport

  • Drei verschiedene Härtegrade

  • Ermöglicht punktuelle und tiefenwirksame Behandlung

  • Lindert Verspannungen und lockert die Muskulatur

  • Steigert die Beweglichkeit und Mobilität

 Der BLACKROLL® DEEP RELEAZER ist die intelligente Erweiterung eines bereits sehr erfolgreichen Tools – des BLACKROLL® RELEAZERS. Neben der Druckmassage über die verschiedenen Kanten ermöglichen die gummierten Noppen des BLACKROLL® DEEP RELEAZERS die tiefenwirksame Behandlung von verhärteten oder verspannten Stellen. Der BLACKROLL® DEEP RELEAZER eignet sich mit seinen drei verschiedenen Härtegraden für die Verwendung im Bereich des unteren Rückens, der Hüfte, der Schenkel und insbesondere des Nackens.

Wann wird welcher Aufsatz verwendet? 

Der „weiche“ Aufsatz dient als Start-Aufsatz bei erstmaliger Anwendung sowie bei leichten Muskelschmerzen. Nach einigen Anwendungen kann der „mittlere“ Aufsatz genutzt werden. Als weitere Steigerung für eine noch intensivere Anwendung kann schließlich der „harte“ Aufsatz verwendet werden.

39,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1004

BLACKROLL® STANDARD 45 FASZIENROLLE

  • Breitere Auflagefläche bei bewährtem Massageeffekt

  • 15cm länger für einfachere und bequemere Anwendung

  • Die BLACKROLL® STANDARD 45 ist ideal für Sport und Therapie 

Die klassische BLACKROLL® STANDARD ist jetzt auch in einer Länge von 45 cm erhältlich. Mit gleichem Härtegrad und damit gleichem Massageeffekt bietet die längere Rolle eine einfachere und bequemere Anwendung. BLACKROLL® kam mit diesem Produkt dem vielfachen Wunsch von Pilates-Trainern und Therapeuten nach, die ihren Patienten mehr Auflagefläche bieten wollten. Härtegrade und Stabilität sowie der breite Einsatzbereich von Sport bis Therapie bleiben unverändert.ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN   

Die BLACKROLL® STANDARD 45 ähnelt in der Länge einer herkömmlichen Pilates Rolle. Entsprechend wird sie im Pilates Training gerne genutzt.

39,90 *
Artikel-Nr.: 1047
  • Die begehrtesten Tools von BLACKROLL® in einem Set
  • Unschlagbarer Preisvorteil gegenüber dem Einzelkauf
  • Ideal zur flächigen und punktuellen Behandlung sämtlicher Areale

 Die BLACKROLL® BLACKBOX enthält alle wichtigen Tools in einem Set, um eine effektive myofasziale Selbstmassage und ein funktionelles Ganzkörpertraining durchzuführen. Dieses multifunktionale Set eignet sich perfekt, um sowohl größere Flächen als auch punktuelle Verspannungen gezielt anzugehen. 

Faszien und ihr Einfluss auf unser gesundheitliches Wohlbefinden sind ein wichtiges Thema in der medizinischen Forschung. Mit der BLACKROLL® BLACKBOX erhälst du alle wichtigen Tools in einem Set und profitierst von einem sensationellen Preis.

Anwendungsbereiche der unterschiedlichen Faszientools 

Dieses multifunktionale Set bestehend aus einer BLACKROLL® STANDARD, einer BLACKROLL® MINI, einem BLACKROLL® BALL 08 und einem BLACKROLL® DUOBALL 08 eignet sich perfekt, um die Rückenmuskulatur sowie auch andere Körperareale gezielt anzugehen. Mit dem Klassiker BLACKROLL® STANDARD kannst du den gesamten Körper ausrollen. Die BLACKROLL® MINI eignet sich hervorragend für eine gezielte Massage der Füße sowie der Beine und Arme. Mit dem BLACKROLL® BALL 08 können punktuell verschiedene Körperpartien wie (Ober-) Arme, Nacken, Schulterbereich, aber auch Füße, Waden und Achillessehne massiert werden. Dadurch werden Verhärtungen und Verspannungen gezielt gelöst. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 eignet sich für die Massage des Rückens sowie für Anwendungen im Nackenbereich und an der Achillessehne. 
Die BLACKROLL® Produkte können am Boden, an der Wand oder an einem Tisch eingesetzt werden.

59,90 *
Artikel-Nr.: 1083
  • Passgenauer Kissenbezug für das BLACKROLL®RECOVERY PILLOW.
  • Angenehmer und hautfreundlicher Kissenbezug aus Baumwolle.
  • Strapazierfähig und bei 60°C waschbar – für einen angenehmen Schlaf.
  • Mit Reißverschluss zum einfachen Wechseln. 
19,90 *
Artikel-Nr.: 1033
9,90 *
Artikel-Nr.: 1053
  • Ideal für den Einsatz in Therapie und Sport

  • Spezielle Art der Vibration in Form von oszillierender Schwingung mit Tiefenwirkung

  • Maximierter Frequenzbereich von 12 – 56 Hz mit stufenloser Steuerung

  • Entwickelt und produziert in Deutschland – ISO und TÜV zertifiziert

Mit dem BLACKROLL® BOOSTER kann jede BLACKROLL® Faszienrolle in Normallänge von 30 cm in ein noch wirkungsvolleres Massagegerät verwandelt werden. Der einsetzbare vibrierende Kern unterstützt die Wirkung der klassischen Rolle auf mehreren Ebenen. Die oszillierende Schwingung der revolutionären VIBRA MOTION Technologie trägt dazu bei, Schmerzen zu lindern. Durch die Vibration werden die Schmerzrezeptoren im Gewebe „verwirrt“, so dass eine punktuelle Belastung als deutlich weniger schmerzhaft empfunden wird. Zudem wird die Muskulatur durch die Vibration in Schwingung gebracht und so die Durchblutung angeregt und die Regeneration optimiert. Der BLACKROLL® BOOSTER verfügt über ein extrem breites, exakt ansteuerbares Vibrationsspektrum und lässt sich sehr einfach über zwei Tasten bedienen.

Booster und Faszienrolle in einem Set 

Das BLACKROLL® BOOSTER Set besteht aus einem BLACKROLL® BOOSTER und einer BLACKROLL® STANDARD oder MED. Die einzigartige Vibra Motion Technology des BOOSTER bietet ein sehr breites Massagespektrum; Verspannungen werden gezielt gelöst. Auch das umliegende Gewebe wird wohltuend stimuliert und mehrdimensional in Bewegung gebracht.

180,00 *
Artikel-Nr.: 1060
  • Optimal geeignet zur Mobilisierung sowie für ein kombiniertes Kräftigungs- und Flexibilitätstraining

  • Kein unangenehmes Ziehen auf der Haut dank hautfreundlicher Textilien

  • Einzigartiges, patentiertes Textil-Material für hohen Trainingskomfort

Das BLACKROLL® MULTI BAND (270 cm) ermöglicht das Wiedererlernen von funktionellen Bewegungsabläufen, indem Muskelgruppen ganzheitlich gekräftigt, die Bewegungskoordination gelenkschonend geschult und die Beweglichkeit verbessert wird. Durch die bis zu vier Schlaufen kann das MULTI BAND individuell angepasst werden, so dass es von allen Altersklassen und Leistungsstufen genutzt werden kann, unabhängig von Körpergröße und Beweglichkeit.

ALLGEMEINE TRAININGSHINWEISE 

  • Überprüfe die BLACKROLL® BÄNDER vor jedem Training auf Beschädigungen und verwende nur BÄNDER in einwandfreiem Zustand

  • Starte zuerst mit geringeren Widerständen bis du die Übungsausführung qualitativ gut beherrschst; wechsle erst dann zu höheren Widerständen und/oder mehr Wiederholungen

  • Führe alle Übungen in einem möglichst gleichmäßigen, langsamen Tempo aus

  • Atme während des Trainings ruhig und regelmäßig

  • Atme beim belastenden Teil der Bewegung aus

  • Vermeide Pressatmung

  • Beende die Übung sofort bei Schmerzen jeglicher Art

  • Sprich bei Verletzungen oder Vorerkrankungen vor Beginn des Übungsprogramms mit deinem Arzt oder Therapeuten

39,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1064
  • Tiefenwirksame Vibrationsmassage

  • Bis zu 11 Stunden Akkulaufzeit

  • Kombiniert Ausstreichen mit Vibration

  • Lindert Verspannungen und lockert die Muskulatur

  • Steigert die Beweglichkeit und Mobilität

Der BLACKROLL® RELEAZER ist ein patentiertes therapeutisches Faszien-Massagegerät zur Behandlung von Faszien und Muskeln. Durch gezielten Druck, massierende Bewegung und eine tiefenwirksame Vibrationsmassage wird auch stark verklebtes Fasziengewebe wieder geschmeidig. Der BLACKROLL® RELEAZER vereint hierfür die Technik der myofaszialen (Selbst-)Massage mit den Vorteilen der Vibration.

Der RELEAZER verfügt über zwei einfach einstellbare Vibrationsstufen: Die einfache statische Vibration und die wellenförmige, oszillierende Bewegung. Bei beiden Massagearten wird die Elastizität des Gewebes verbessert und die Durchblutung gefördert. Bei der oszillierenden Bewegung ist der Effekt allerdings deutlich intensiver.

Die Intensität der Massage kann zudem durch die unterschiedlichen Behandlungsflächen des RELEAZERS reguliert werden. Der RELEAZER hat zwei unterschiedlich ausgeprägte Wölbungen und zwei Kanten. Als Einstieg in die RELEAZER-Massage empfehlen wir die Wölbungen und bei längerer Erfahrung mit dem BLACKROLL® RELEAZER die intensiveren Kanten.

So wendest du den BLACKROLL® RELEAZER an

Der RELEAZER eignet sich für statische und dynamische Massagen. Die statische Massage löst punktuelle Verhärtungen. Dazu übst du dreimal in Folge gleichmäßigen Druck auf die ausgesuchte Stelle aus und wechselst danach zum nächsten Punkt. Bei der dynamischen Anwendung werden die Faszien geglättet. Die Bewegung kann langsam oder schnell ausgeführt werden. Eine schnellere Bewegung führt zu einer oberflächlichen Massagewirkung im oberen Gewebebereich. Mit einer langsameren Bewegung erreichst du eine größere Tiefenwirkung bei der Massage. 

Entwickelt von Schmerztherapeut Christopher Gordon  

Entwickelt wurde der RELEAZER von dem bekannten Schmerztherapeuten Christopher Gordon (CIT). Gordon hat viele Jahre in die Entwicklung eines perfekten Faszien-Massagegeräts investiert. In einer 2015 durchgeführten klinischen Studie (randomisiert, doppelt kontrolliert, standardisiert), die mit großem Erfolg auf dem Faszien Weltkongress in Washington vorgestellt wurde, konnten die Therapieerfolge klar belegt werden.

Der RELEAZER:

  • Kann die allgemeine Regeneration beschleunigen.

  • Erhöht die Durchblutung des behandelten Gewebes massiv.

  • Unterstützt die Zellstoff-Regeneration.

  • Verbessert die Elastizität und Belastbarkeit des Gewebes.

  • Verbessert die Beweglichkeit und Mobilität signifikant.

149,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1005

BLACKROLL® MED FASZIENROLLE

  • 20% weicher als die BLACKROLL® STANDARD

  • Geeignet für Anfänger und Menschen mit hoher Schmerzempfindlichkeit

  • Ideal für therapeutischen Anwendungen

 

Mit Hilfe der BLACKROLL® MED könnt ihr mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen eurer Muskulatur spürbar steigern. Die BLACKROLL® MED Faszienrolle ermöglicht mit ihrer um 20% reduzierten Härte ein weicheres Self-Myofascial Treatment – das ist besonders geeignet für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich, für Menschen mit geringerem Körpergewicht oder einfach, wenn eine weniger intensive Massage gewünscht wird.

  • Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten

  • Fehlbelastungen regulieren

  • Haltungsschäden entgegenwirken

  • Überlastungsschäden im Sport vermeiden

  • Muskeln gezielt regenerieren

  • Verklebungen im Bindegewebe (Faszien) lösen

31,90 *
*
Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand
21 - 30 von 79 Ergebnissen