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BLACKROLL und Faszientraining

BLACKROLL und Faszientraining

"BLACKROLL entwickelt einfache Trainingsgeräte für den täglichen Einsatz durch jedermann, mit denen die Menschen in Bewegung kommen, Verantwortung übernehmen und dazu angehalten werden, mehr über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu lernen sowie das eigene Körpergefühl zu verbessern."


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Artikel-Nr.: 1074

LIMITIERT – NUR SOLANGE VORRAT REICHT!

  • BLACKROLL® BOOSTER kaufen, SLIM Faszienrolle gratis erhalten – zwei leistungsstarke Tools zum Preis von einem.
  • Perfekte Kombination von Massage und Vibration.
  • Ideal zur Aktivierung und Regeneration.
  • intensivere Wirkung durch schlankere Massagerolle
  • Stufenlos regulierbar von 12-56 Hz.                        

Das BLACKROLL® BOOSTER SET SLIM ist die perfekte Kombination von Faszientraining und Massage, um die Tiefenmuskulatur mit oszillierenden Schwingungen zu kräftigen und Verspannungen zu lösen. Durch den oszillierenden Vibrationskern und die leichte Handhabung bietet das Gerät zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten. Selbst Profisportler und Sportärzte sind von der vielseitigen Verwendung der Faszienrolle mit Vibration begeistert. Da du die BLACKROLL SLIM beim Kauf eines BOOSTERS gratis erhältst, kannst du dich über zwei leistungsstarke Tools freuen, die du überall einsetzen kannst.

199,00 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1076

BLACKROLL® RUNNING BOX

So steigerst du deine Laufleistung und bleibst dauerhaft gesund und fit: Die BLACKROLL® RUNNING BOX enthält die besten Tools fürs Faszientraining und für funktionelles Training. So kannst du schneller und ausdauernder laufen und bleibst verletzungsfrei.

Die RUNNING BOX wurde gemeinsam mit der mehrfachen Deutschen Meisterin Sabrina Mockenhaupt entwickelt und enthält:

  • Die BLACKROLL® SLIM Faszienrolle zur intensiven Selbstmassage und Regeneration der Muskeln.
  • Das LOOP BAND Trainingsband für funktionelles Training und zur Kräftigung der Muskelketten.
  • Die MINI FLOW Faszienrolle zur Förderung der Durchblutung und zum Lösen von Verspannungen.
  • Eine RUNNING BAG, damit die BLACKROLL® Produkte immer dabei sind.
  • Trainingspläne für alle Läufer vom Anfänger bis zum Langstreckenläufer.
  • Jede Menge Tipps und Übungen, um dein Lauftraining noch effektiver zu machen. 
49,90 *

Zur Zeit nicht lieferbar

Artikel-Nr.: 1001
  • Der BLACKROLL® Klassiker

  • Bewährter Massageeffekt

  • Ideal zum Einstieg

Die BLACKROLL® STANDARD steigert mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar. Regelmäßiges Üben mit der BLACKROLL® Faszienrolle führt dazu, dass die entspannende Wirkung lange anhält. Auch funktionelle Übungen lassen sich mit der BLACKROLL® STANDARD variieren und intensivieren. Eine Vielzahl von Übungen findest du unter www.blackroll.com/de/uebungen, sowie in der BLACKROLL® APP - damit du gleich loslegen kannst.

Die Vorteile der BLACKROLL® STANDARD 

  • Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirken

  • Vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport

  • Muskeln gezielt regenerieren und die Durchblutung steigern

  • Mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leisten

29,90 *

Auf Lager
Lieferzeit: 3 Werktage

Artikel-Nr.: 1030
  • Der BLACKROLL® BALL 08 ist perfekt für die punktuelle Selbstmassage aller Körperbereiche

  • Einsetzbar am Tisch, am Boden und an der Wand

  • Ideal, um einzelne Areale gezielt anzugehen

  • Klein und handlich – praktisch für unterwegs

Der BLACKROLL® BALL 08 ist eine ideale Ergänzung zu den größeren Faszientools von BLACKROLL®. Mit einem Durchmesser von 8 cm ist er perfekt geeignet für die punktuelle Selbstmassage verschiedener Körperbereiche. Der BALL 08 eignet sich hervorragend zur Behandlung tiefer liegender Muskelgruppen oder schwer zugänglicher Körperbereiche wie Nacken, Gesäß, Schultern und Brust. Mit dem BALL 08 kannst du potentielle Schmerzquellen gezielt behandeln.Unterschiedliche Grössen für verschiedene Anwendungen   

Der BLACKROLL® BALL ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich – mit einem Durchmesser von 8 cm oder 12 cm. Beide Produkte ergänzen sich perfekt. So kannst du mit dem 8 cm BALL punktueller und mit dem 12 cm BALL flächiger massieren. Der BLACKROLL® BALL lässt sich auch auf kleinem Raum, beispielsweise auf dem Tisch, am Boden oder an der Wand nutzen. Mit einer Reihe von Übungen kannst du so die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur erhalten und steigern.

Den BLACKROLL® BALL 12 findest du hier.

8,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1045
  • Vielseitiges funktionales Trainingstool
  • Ideal als Yoga Block
  • Perfekte Ergänzung der kleineren BLACKROLL® Tools
  • Stabile Basis für mehr Anwendungsmöglichkeiten

 Der BLACKROLL® BLOCK ergänzt und erweitert die Anwendungsmöglichkeiten der BLACKROLL® Produkte. Der BLACKROLL® BLOCK ist ein Mehrzweck-Tool mit offener Unterseite, in dem man praktisch eine BLACKROLL® MINI oder einen BLACKROLL® DUOBALL 08 und einen BLACKROLL® BALL 08 verstauen kann. 

Anwendungsmöglichkeiten  

Der BLACKROLL® BLOCK ermöglicht eine intensivere myofasziale Selbstmassage mit den kleinen Tools von BLACKROLL®. Je nach Bedarf kannst du durch den Einsatz des BLOCKS mit den kleinen BLACKROLL® Produkten mehr Druck ausüben und tiefer ins Gewebe vordringen. So können gezielt schwer zugängliche Muskelgruppen erreicht werden. Darüber hinaus findet er Anwendung als Yoga Block: Er dient zur Unterstützung, um die Balance in Posen zu finden oder um den Rücken während der Meditation zu entlasten.

29,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1057
14,90 *
Artikel-Nr.: 1079

BLACKROLL® YOGA BELT

  • Unterstützt die Dehnung in einzelnen Yoga-Haltungen.
  • Ermöglicht größere Reichweite für Arme und Hände.
  • Für jede Körpergröße geeignet, Schnalle aus D-Metallringen hält den Gurt sicher in der gewünschten Länge.

Viele Menschen wollen mit Yoga ein vollkommen neues Körpergefühl, mehr Entspannung und mehr Flexibilität erreichen. Yoga ist in der Tat eine hervorragende Möglichkeit, um sich sowohl körperlich als auch geistig zu entspannen und neue Kraft zu gewinnen. Wer die Yoga-Posen perfektionieren und eine noch bessere Dehnung erreichen möchte, sollte den BLACKROLL® BELT (schwarz) zur Hilfe nehmen. Der Gurt kann bei der Ausführung der Yoga-Posen eine große Hilfe sein, um eine noch bessere Mobilität von Muskeln und Faszien und eine sanftere Dehnung zu erreichen.

14,90 *

Auf Lager
Lieferzeit: 3 Werktage

Artikel-Nr.: 1073
  • Ergonomische Form erlaubt 4 Schlafpositionen
  • Für zuhause und unterwegs geeignet
  • Made in Germany - nach OEKO-TEX® STANDARD 100 hergestellt
  • Handlich und hygienisch

    Das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW ist mit einer Größe von 50 x 30 Zentimetern äußerst klein und handlich. Aufgrund der Maße und der Tatsache, dass du das Kissen mit wenigen Handgriffen zusammenrollen kannst, hast du dein persönliches Entspannungs- und Regenerationstool stets dabei. Vor allem auf Reisen, um in fremden Betten besser schlafen und sich wie zu Hause fühlen zu können. Gleichbleibende Schlafbedingungen und Schlafroutinen sorgen nämlich für einen gesunden Schlaf, sodass du morgens wach und ausgeruht bist.

    Da sich das Kissen platzsparend zusammenrollen lässt, passt es in jede Reisetasche. Der elastische, atmungsaktive Hightech-Memoryschaum sorgt dafür, dass das Kopfkissen auch nach dem Ausrollen seine ursprüngliche Form behält. Dank der schmutzabweisenden Tragetasche bleibt das Kissen hygienisch sauber, wobei du die Tragetasche und die Kissenhülle mit einem handelsüblichen Waschmittel bei 40 Grad Celsius reinigen kannst.

    Das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW ermöglicht dank des elastischen Materials eine optimale Anpassung an die natürliche Schlafposition und kann so Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vorbeugen.

    Ob auf dem Rücken, auf dem Bauch oder auf der Seite: Dank der unterschiedlich geformten Seiten und der Höhenunterschiede erlaubt das Kopfkissen vier verschiedene Schlafpositionen, wobei der Kopf und der Nacken gestützt und die muskulären und faszialen Strukturen geschont werden.

    Der ergonomische Nackenbogen und die Kopfmulde eignen sich vor allem für Rückenschläfer, weil der Kopf sanft einsinkt und der Nacken gestützt wird. Seitenschläfer finden auf dem stärker gewölbten und etwas festeren Teil des Kissens Platz, während die Rückseite des Kopfkissens für Menschen geeignet ist, die bevorzugt auf dem Bauch schlafen.

89,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1072

BLACKROLL® STARTER BOX

  • Faszientraining mit Know How – für Einsteiger und Fortgeschrittene.
  • Ideal für Regeneration, Flexibilität und Leistungssteigerung in Sport und Alltag.
  • Mit der BLACKROLL® STANDARD und dem DUOBALL 08 erreichst du die wichtigsten Körperregionen.
  • Der Ratgeber „Funktionelles Training mit der BLACKROLL®“ liefert dir Hintergrundwissen und Trainingspläne.

Das BLACKROLL® STARTER SET ist ideal für alle, die ihre Regeneration beschleunigen und die Flexibilität und Leistung in Sport und Alltag steigern wollen. Die BLACKROLL® STANDARD und der DUOBALL 08 sind sowohl für die Massage größerer Körperpartien als auch für das wirbelsäulenschonende Ausrollen des Rückens geeignet. Auch kleinere Areale wie Waden und Nacken können mit dem DUOBALL 08 behandelt werden. Im illustrierten Ratgeber „Funktionelles Training mit der BLACKROLL®“ erklären Faszien-Experten mit Erfahrung in der Schmerzbehandlung und Sportmedizin, wie du die BLACKROLL® optimal zur Faszienpflege nutzen kannst. Zudem geben sie wertvolle Tipps und Trainingspläne für das funktionelle Training mit der BLACKROLL® zur Steigerung von Kraft, Mobilität, Balance und Stabilität.

Anwendungsbereiche der unterschiedlichen Faszientools 

Mit dem Klassiker BLACKROLL® STANDARD kannst du den gesamten Körper ausrollen. Besonders bewährt hat er sich beim flächigen Ausrollen der größeren Körperpartien wie Beine, insbesondere der Oberschenkel sowie dem Rücken. Für die gezieltere Massage kleinerer Körperpartien entlang der Wirbelsäule, im Nacken oder an Unterschenkel und Waden ist der DUOBALL 08 besonders gut geeignet. Mit dem Buch „Funktionelles Training mit der BLACKROLL®“ kannst du direkt mit den passenden Übungen starten.

LIEFERUMFANG

  • 1 x BLACKROLL® STANDARD schwarz
  • 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 schwarz
  • 1 x BLACKROLL® Buch „Funktionelles Training mit der BLACKROLL®“ 
59,90 *

Auf Lager

Artikel-Nr.: 1081
  • Passgenauer Kissenbezug für das BLACKROLL®RECOVERY PILLOW.
  • Angenehmer und hautfreundlicher Kissenbezug aus Baumwolle.
  • Strapazierfähig und bei 60°C waschbar – für einen angenehmen Schlaf.
  • Mit Reißverschluss zum einfachen Wechseln. 
19,90 *
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Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand
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